夏バテ対策してますか！？

中島精米所

2024/7/22

夏バテ対策

夏も本番！

毎日の暑さにだるさや体調不良を起こしたりしていませんか。

そんな基礎代謝が落ち気味の夏は、
ミネラル、ビタミン、食物繊維を取り込む事が重要🏖️💦

冷たい飲み物、冷たい麺類ばかり食べてしいます💦主食だけに偏ると夏バテを助長させてしまうのです🥲

雑穀米や玄米ごはんは、不足しがちなビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で、栄養価が高い為、消化を助け、疲労回復を促進してくれます！

しっかり栄養とって、元気に夏をのりきりましょ！

#夏バテ対策　#夏バテ　#ごはん　 #お中元

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基本情報

名称	中島精米所
フリガナ	ナカシマセイマイショ
住所	830-0061 久留米市津福今町681-10
電話番号	0942-32-8160
営業時間	日曜日定休日月曜日 09:00～19:00 火曜日 09:00～19:00 水曜日 09:00～19:00 木曜日 09:00～19:00 金曜日 09:00～19:00 土曜日 09:00～18:00 定休日：日曜、祝日
電子マネー・その他	PayPay
駐車場	あり店舗前5台
ホームページ	https://nakashima-s.com
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