何となく身体が重い、日々の疲れやだるさが抜けない、肩こりや腰痛が続いているといった不調はありませんか。

季節の変わり目や日々の忙しさが重なると、「どこが痛いとはっきり言えないけれど、すっきりしない」という状態になりやすいものです。My整体治療院では、そうした言葉にしづらいお身体の違和感やお悩みにも丁寧に耳を傾け、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。

身体の違和感をケアする際、当院が大切にしているのは「気になる部分だけでなく全身を確認すること」です。

肩の凝りや腰の重さを感じていても、その原因が別の部位の筋肉の緊張や姿勢、骨格の歪みから生じていることも少なくありません。そのため、気になる箇所だけを部分的にほぐすのではなく、問診と検査を通じて身体全体のつながりやバランスをじっくり確認していきます。

施術では、筋の硬結（トリガーポイント）に着目し、強く揉み続けるのではなく程よい圧で筋肉をゆるめていくトリガーポイント療法をおすすめしています。

強い刺激で無理に押すのではなく、身体が自然とゆるむ心地よい圧をかけることで、負担を抑えながら全身のバランスを整えていきます。強い力での施術が苦手な方や、整体が初めてという方でも安心して受けていただける施術です。

当院は、周りを気にせず落ち着いてご相談いただける完全予約制となっております。

「こんな軽い症状で相談していいのかな」「どこに相談すればいいかわからない」と迷われている段階でも大丈夫です。まずは現在のお身体の状態やお悩みを気軽にお聞かせください。落ち着いた空間をご用意し、皆さまのお越しをお待ちしております。